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眼精疲労が軽減?

眼科にて輻輳不全と診断されてからここしばらく輻輳訓練と目のストレッチをした結果、少しずつ眼精疲労が軽減してきてます\(^o^)/

輻輳不全による融像困難の結果、強い眼精疲労が起こっていて結果として自律神経失調症みたいな流れかな?と自分なりな解釈です
なのでプリズムによる補正のおかげで楽になってきてます

それとかなり時間をかけて風呂上がりにストレッチや目のマッサージ、自律神経を整える呼吸法など色々と試したおかげかなーって思います。

風呂上がりに10分体をしっかりとほぐす(肩、腰、
首を重点的に)
その後輻輳訓練を5分、目のストレッチを5分
自律神経を整えるツボや呼吸法で5分くらい
眼精疲労にお困りの方はググってみてやってみるとかなり効果てきめんですよ(^O^)

あとはあずきの力がホットアイマスクより気持ちいいですねb
目はしっかりとした映像を見れてないとかなり疲れるみたいです。眼精疲労でお困りの方、是非輻輳訓練をしてみてください。

目がズキズキする原因

最近右目が常にズキズキしてて、ついに痛みも始まったかぁと落胆しておりました。
メガネが原因かな!?と思ってお風呂場で自分の顔をみたら鼻のつけねにメガネが食い込んでいて真っ赤になっておりました(=o=;)

メガネを外せば治りました…
メガネかけてなきゃつらいし!どうしたらいいの!

楽になれる時間をください(^O^)

眼科巡り、次は斜視外来

非常に親身に診てくださった先生は出来ることはやってくださった、あとは斜視の専門の方に診ていただくために紹介状を書いていただいた。
先生もおっしゃっていたが、これ以上は様子をみるしかない…と。
調節緊張も無ければひどい遠視でもない、目のズレもプリズム眼鏡で対処してドライアイも問題は全くなし。
あるとすれば年齢と共に目のズレがひどくなって気になった時にまたいらしてください、一応斜視の専門の方にも診て頂きましょうと
フェイキックも執刀できるのでフェイキックについても聞いてみたが却下、これ以上はイジらない方がいいですよね…そりゃそうか。

なんだが目の異常なのか精神的な異常なのか本当にわからなくなってきたなぁ
漢方外来も紹介状を書いてくださったので行って見ることにします(^O^)
ただ先生もレーシックがトリガーとなっているとは明言されずとも感じる事は出来た。
ゆっくり治していくしかないか

駆け込みドクター

梶田眼科だー、今度行ってみたいな

メガネ屋にて60.70過ぎると目の調節力が弱って体調を崩す人がいるらしい。色々病院に行くんだけど異常はなくて眼科で調べてもらうと「遠視」って診断されてメガネを作られる方がたまにいらっしゃるそうです。
遠視恐るべし

うーん、だめか!

オプテリアグラシアスのメガネ…私には合わないみたい。遠くが全く見えないので電車の時刻表も読めないし、運転も厳しい…家の中にいるぶんにはいいけどね。
今度行った時に少し落としてもらおう、両目共に+1.25は強すぎるみたい。それとフィッティングも行きつけのメガネ屋さんのほうが合うなぁ。私には合わなかったみたいで残念です、明日はフィッティングを別のお店でして頂こうと思います。
ただ店主さんの人柄は素晴らしいし、レーシック後の悩みについても親身なってくださってありがたい。行きつけのお店も両眼視検査をやっていて本当に素晴らしいしお店同士だから本当は比べちゃいけないのかもしれないけど人それぞれってことね、レーシックもそうだけど。
とりあえずメガネを作る旅は終了、結局ここまで来るのに何個作ったんだろうか…
5.6個は作ったかなぁ(笑)

メガネが出来ました

オプテリアグラシアスでメガネを作ってきました。
視力的には-0.25Dくらいになるように作ったのかな?遠くがかなりぼやけます。それ以外は先日作ったサングラスと一緒なのかな…
薄いグレーにブルーライトカットをしたレンズで若干ながら黄色味を帯びるので楽に見えます、フィッティングがあまりうまく行ってないのかすこし痛い。

乱視軸が変化しないことを願ってしばらく使い続けてみます、レーシックあとの目は乱視軸が変化するからもしかしたら乱視は入れないほうがいいのかな。よくわかんないけど

近くは見やすくて楽だけども遠くがあまり見えないので普段用はサングラスになるかな、作り直してもらうのもありだけど。しばらくかけてみよう。

え~っとレーシックについてアメブロで10分程度探してみただけで後遺症に悩まされている方を何人か見つけました、、、そしてなぜか同じ人物がコメントされてました。私達のために何かしらアクションを起こそうとしている方がいらっしゃるとの認識をしてもいいのでしょうか

潜在的な難民の方はどれほどいるのでしょうか、またレーシック被害があまり認知されていないもしくは被害者の会や被害レポートなどが行われていることをしらずに不満を持ちながら過ごされている方も多いと思います。

この潜在的難民の方に協力を仰ぐというのはなんとも言えませんが、、、

私ができることはただブログをしたり周りの人に危険を促すことしかできません、どうしたら被害の大きさを認知してもらえるのでしょうか?

 

ブログ

がっぴーのブログ

術後2年にしてドライアイに悩む。レーシックしたことを後悔している模様。

 

誰のためでもない自分のために

眼の違和感について訴えている模様、詳細は不明

 

らっちょネイリストを目指す

過矯正で悩んでいる様子

 

私はちょちょいと探しただけで3個見つかりました、他にもありましたがこのあたりでいいかなと。。。

なんとか協力して頂けないんですかね、コメントしてくれたかたありがとうございます。