薬物依存はよくないので

できる限り筋弛緩剤を飲むのはやめておりますが、時と場合によっては必要な時もあります。
が、普段の状態も少しは改善したいのでサプリメントと漢方に頼ってみようかと思います！
実験ですね…

とりあえず
キューピーコーワi　
DHA&EPA　　　
メラトニン(睡眠導入)
抑肝散

と試してみます。
ベンゾ系の薬物のように筋弛緩作用のある漢方やサプリメントを知っている方いたらぜひとも教えて下さい(^O^)

もう一回心療内科行ってみるか